【一人食】低卡木耳凉拌素鲜鱿~学生党减脂餐

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最近爱上了魔芋制品,爽脆的口感,无负担的热量,唯一不足的就是可能有一点碱味,那咱们就把它除了呗~ 美味评级🌟🌟🌟🌟 操作便捷🌟🌟🌟🌟 健康减脂🌟🌟🌟🌟🌟 (仅代表个人主观感受😉)

用料

【一人食】低卡木耳凉拌素鲜鱿~学生党减脂餐的做法步骤

步骤 1

素鲜鱿开袋啦!一包200g,加点配菜调料,色香味俱全~

步骤 2

魔芋去碱味小技巧:用热水冲洗几次鲜鱿,加点醋和盐用热水泡一会,期间我们再用温水吧黑木耳泡开。

步骤 3

满满的一大罐,一起放进电热盒饭,加热0.3h就基本去除碱味了~

步骤 4

加入油醋汁,白胡椒粉,搅拌均匀就可以开饭啦!

步骤 5

出锅啦,答应我,瘦身也要好好对自己,和我一起吃好每一顿吧~

菜谱创建时间:2020-05-17 23:13:48
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