【一人食】低卡木耳凉拌素鲜鱿~学生党减脂餐
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最近爱上了魔芋制品,爽脆的口感,无负担的热量,唯一不足的就是可能有一点碱味,那咱们就把它除了呗~
美味评级🌟🌟🌟🌟
操作便捷🌟🌟🌟🌟
健康减脂🌟🌟🌟🌟🌟
(仅代表个人主观感受😉)
【一人食】低卡木耳凉拌素鲜鱿~学生党减脂餐的做法步骤
步骤 1
素鲜鱿开袋啦!一包200g,加点配菜调料,色香味俱全~
步骤 2
魔芋去碱味小技巧:用热水冲洗几次鲜鱿,加点醋和盐用热水泡一会,期间我们再用温水吧黑木耳泡开。
步骤 3
满满的一大罐,一起放进电热盒饭,加热0.3h就基本去除碱味了~
步骤 5
出锅啦,答应我,瘦身也要好好对自己,和我一起吃好每一顿吧~
菜谱创建时间:2020-05-17 23:13:48