1.藕洗净泥沙，藕片最好切成厚薄均匀. 泡到凉水里备用
2排骨焯水后，放进锅里，捞出备用 3.海带放到水里浸泡洗干净后捞出切好备用
4.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨，大火烧开，小火煮一至一个半小时加入姜片葱段以及海带和藕片，待熟后火调小加入盐和酱油即可出锅