少油少糖少盐的吐司面包(450克吐司盒)简单易成功,柔软拉丝棒棒哒!

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作者: 力力美食
吐司切片有很多种吃法,少油少糖少盐的吐司非常健康热量低🏵️🌸🌼🌺🎍🌾🎋,很纯的味道,女儿给我买的高筋粉,就做行动起来,做出的吐司棒棒哒!

用料

少油少糖少盐的吐司面包(450克吐司盒)简单易成功,柔软拉丝棒棒哒!的做法步骤

步骤 1

前一天下午做好波兰种(水、酵母、面粉搅匀放玻璃瓶)放冰箱冷藏发酵,第二天早晨取出倒入面包桶(或厨师机、揉面机),将除黄油以外所有的材料倒入面包桶揉出厚膜,放黄油继续揉至完全阶段,取出放在容器里盖保鲜膜发酵

步骤 2

发酵至两倍大,用手指蘸面戳一下,微回缩就可以

步骤 3

按压排气分成均等3份

步骤 4

滚圆,盒保鲜膜松弛20分钟

步骤 5

分别擀成长牛舌的形状,从上往下卷起,再松弛20分钟,分别擀开,宽度和吐司膜具一样从上往下卷好

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步骤 6
步骤 6

放进吐司模具盖保鲜膜放入微波炉,再放一碗温热水,进行发酵,也可以放烤箱发酵

步骤 7

发酵到八分满,盖吐司盒的盖子,烤箱预热两百度十五分钟,烤箱上下200度35分钟

步骤 8

烤好取出一下震一下,迅速放晾网上晾凉,到底凉了就可以切片,装到保鲜袋室温保存

步骤 9

非常的柔软,手撕着吃也很过瘾哦!😜

少油少糖少盐的吐司面包(450克吐司盒)简单易成功,柔软拉丝棒棒哒!的小贴士

根据烤箱的脾气调节时间,根据面粉的吸水量的不同增加或减少牛奶的量,吐司彻底凉了再切片,波兰种做出来的吐司面包,放几天都是很柔软,口感很好。

菜谱创建时间:2020-05-19 14:22:59
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