清炒紫背菜
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作者：
凌听雨-
紫背菜有凉血止血的作用，这种紫背在进入人体以后可以起到凉血的作用，让人们因血热而出现的多种不适消失，再就是对于体内出血的症状也有很好的缓解，在生活中紫背菜也可以当作外伤药物使用，把它捣碎后直接涂在伤品处就能快带止血。
用料
紫背菜
蒜头
油
盐
鸡精
清炒紫背菜的做法步骤
步骤 1
热锅加油，放入蒜末呛锅（有香味即可，蒜头不能糊了，会苦）
步骤 2
下紫背菜翻炒
步骤 3
菜炒软了就可以放盐、鸡精调味
步骤 4
翻炒片刻，出锅
菜谱创建时间：2020-05-19 21:29:34
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