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凉拌苦瓜（减脂肪，脆爽可口）
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作者：
木子李_520
用料
凉拌苦瓜（减脂肪，脆爽可口）的做法步骤
步骤 1
苦瓜洗干净，对半切开，去囊，斜刀切片
步骤 2
锅中烧开水，加几滴油，一点盐，倒入苦瓜，焯水一分钟，快速捞出，凉水冲洗，凉透，控干水
步骤 3
倒入盆中，加蒜沫，生抽，香醋，盐，糖，香油，少许熟芝麻（没有可不加），拌匀，盖保鲜膜，放冰箱，十分钟左右（脆爽的秘籍😄）
步骤 4
冰箱取出，装盘
步骤 5
太爽口了😁😁
凉拌苦瓜（减脂肪，脆爽可口）的小贴士
以上调料，根据自己口味，适量调整
菜谱创建时间：2020-05-21 19:56:46
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