减脂最适合的香喷喷鸡胸肉

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作者： Misa麻麻

用料

减脂最适合的香喷喷鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成一小块快，加入姜蒜

步骤 2

按图加入调料

步骤 3

用爪子抓匀，腌制10分钟以上

步骤 4

再按图准备这个调料

步骤 5

锅里加入少许油，把腌制好的鸡胸肉倒进去煎炒

展开全部

步骤 6

步骤 6

炒至鸡胸肉基本熟了，加入辣椒面白芝麻孜然粉，继续再翻炒一会

步骤 7

熟啦！香喷喷又减脂哦！

菜谱创建时间：2020-05-23 21:54:16

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