女生例假期间的养生饮品 美容养颜排湿
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每次例假期间都会弄点简单的小饮品来缓解经期焦躁的情绪和身体的不适，坚果爸以前总会给我熬红糖水加几片姜进去，但时间长了总觉得缺点什么，所以就有了这个小茶点，快收藏起来吧，好好疼自己！
女生例假期间的养生饮品 美容养颜排湿的做法步骤
步骤 2
丑耳要泡发哦，全部食材加入1000毫升水 养生壶闷煮30分钟。
步骤 4
这是下午喝的第二碗了，所以比较稠，想要稀一点大家可以加水继续煮开就好了。
菜谱创建时间：2020-05-25 09:41:24