皮蛋瘦肉粥(砂锅版)

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作者: 佳妮ni

用料

皮蛋瘦肉粥(砂锅版)的做法步骤

步骤 1

选用好吃的大米是做好一碗粥的关键,增加粥的黏稠度有的人会用碱,但是碱会导致粥中的维生素B族被破坏,所以我在米中加了糯米来增加黏稠度,大米糯米的比例大概为4:1,还是要根据个人喜好来调整。

步骤 2

将米淘好后放入锅中泡半个小时以上,并在水中加入香油

步骤 3

半个小时以后,将米连水一同倒入砂锅内,煲粥还是砂锅的味道最好,但要经常搅动以免糊底,而且水要一次性放足,中间不要添水,会影响粥的口感

步骤 4

熬粥的时候准备皮蛋和瘦肉,姜丝和葱花,为了让孩子多吃蔬菜我还准备了胡萝卜、香菇和菠菜,瘦肉可切片或切丝,我比较喜欢切片,嚼起来很有满足感,皮蛋切滚刀块,刀片上抹点油切起来不沾刀。

步骤 5

肉片加入姜丝、料酒、花椒粉、盐抓一下

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步骤 6
步骤 6

大米开花后依次加入肉片——胡萝卜、香菇——皮蛋——菠菜,喜欢纯正皮蛋粥的就不要放这么多菜了,影响粥的味道

步骤 7

出锅前加少许盐和白胡椒粉,之后熬出来的就是料多汁浓的一碗皮蛋瘦肉蔬菜粥了

菜谱创建时间:2020-05-26 12:37:00
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