先说生酮的,生酮需要把4寸的模具用锡纸包起来,一定要包紧呀🙂
底部压实,然后放在一个平底的盘子上,才能倒入慕斯液。这样防止漏液哦!
(⚠️生酮忽略这部) 奥利奥樱花抹茶饼干,就是这个粉色的,很好看。
(⚠️生酮忽略这部) 用小刀刮干净,差不多8片就是30g左右啦。
(⚠️生酮忽略这部) 把饼干放在保鲜袋里面,用手或者擀面杖杂碎。
(⚠️生酮忽略这部) 黄油微波炉加热30秒左右,根据自家烤箱功率更改时间(隔水加热最好,不过我比较懒,微波炉快😬。记得在上面压个盖子,防止爆油)
(⚠️生酮忽略这部) 黄油➕饼干混合
(⚠️生酮忽略这部) 模具下面垫个底,然后用勺子压实。放入冰箱冷藏。
(⚠️生酮从这部开始)先做最底层的深色慕斯,所有材料取一份‼️ 吉利丁片,泡冷水软化,夏天冰水。
奶油奶酪软化
牛奶加热至温度差不多60左右,➕代糖,➕软化的吉利丁片。
上个步骤的牛奶➕5g抹茶粉➕软化的奶油奶酪➕香草精几滴,搅拌均匀,多搅拌一下哈,把奶油奶酪充分搅拌均匀至无顺滑。
淡奶油稍稍打发至奶油可以顺滑落下,再倒入上一部骤,搅拌均匀。
(⚠️生酮就直接把慕斯糊倒入步骤2) 慕斯糊倒入刚刚放进冰箱冷藏的饼干底冷藏。过半个小时左右看一下慕斯有没有冻住,冻住就可以做浅色那层➕2g的抹茶,其他都不变。
差不多冷藏4小时左右,生酮先把包裹的锡纸小心拿掉,再用吹风机吹模具一圈慢慢脱模。
注意吹风机吹的时间,我这次着急了,冷藏时间短了,脱模吹的时间又太久了,没做好。大家稍微注意一下就好了。
裱花遮丑🤣🤣🤣
这个蛋糕不算饼干底,加上裱花差不多这样,一千千卡左右。(加上饼干底1300千卡左右)严格生酮吃一整个就不要加其他碳水了,或者可以不加抹茶粉改成巧克力粉或者咖啡粉也可以,这样碳水会更少。
夏天打奶油太容易化了,记得把空调调到最低温。