切达芝士蛋饼丨低碳生酮蛋断EGG FAST
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作者：
芝士芝土芝士
蛋断需要分配鸡蛋和油脂的比例 如果不是蛋断, 黄油用量可以减少, 口味可以自己发挥,加入各种喜欢的肉和蔬菜调味
用料
切达芝士碎
227g
鸡蛋
12个
奶油奶酪,软化
113克
黄油
6～12汤匙 84～168g
盐和黑胡椒(可选,或者其他调味料)
这份食谱味道比较淡
切达芝士蛋饼丨低碳生酮蛋断EGG FAST的做法步骤
步骤 1
约半杯的芝士碎铺到9.5英寸的容器中。 鸡蛋和奶油奶酪搅拌,中途加黄油, 继续搅拌均匀
步骤 2
蛋糊倒入容器中, 再撒上剩余的芝士碎。烤箱预热165°C 约45分钟
菜谱创建时间：2020-05-28 14:47:49
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