洋葱原文要求焯水，毕竟洋葱能生吃，所以个人没焯水，结果就是洋葱味道有点大，不过用量也没有原文大，估计只有15g，所以不影响口感
洋葱焯水后沥干，柠檬去皮（一定要去皮，不然会苦），两种➕苹果切小块后➕酸奶一起放入榨汁机