虾仁炒蛋
3.4万人浏览
444人收藏
9人做过
作者:
珊珊0303
虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。
用料
虾仁
100克
鸡蛋
5个
葱
少许
盐
2克
鸡精
2克
淀粉
10克
虾仁炒蛋的做法步骤
步骤 1
虾仁放入淀粉,盐,鸡精腌制。葱切葱花
步骤 2
鸡蛋倒入碗内,放入盐拌匀。
步骤 3
锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋液,稍煎片刻。
步骤 4
再放入虾仁略炒至熟,出锅撒上葱花即可。
菜谱创建时间:2020-05-29 15:38:08
打开App收藏
16款自制饮品合集‼️超级好喝
2 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 9.0
10 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.9
12 人做过
家常菜大全
快手菜大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
276 人做过
7种秘制酱汁
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
372 人做过
作者的其他菜谱
红烧带鱼
香菇猪肉(包子,饺子馅)
雪里蕻肉末
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.3
166 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
479 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
20 人做过
锁死这个配方,超级好吃的德式布丁塔‼
7 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
183 人做过
口蘑炒鸡蛋
评分 7.2
135 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
200 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.3
19 人做过