清炒花生芽🥜
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📖花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”🥜
第一次见到花生芽觉得甚至奇怪、没想到吃起来真是脆爽可口
做起来也是炒鸡简单的
清炒花生芽🥜的做法步骤
步骤 3
辣椒 大蒜 葱花切好备用、锅内热油下葱蒜末煸炒出来香味
步骤 4
大火下花生芽、青椒煸炒片刻➕蚝油、蒜蓉辣酱继续翻炒3分钟左右即可
步骤 5
出锅前尝一下咸淡 如果咸度不够就稍➕点盐即可盛出啦
菜谱创建时间：2020-05-29 21:05:30