蒜头和红葱头
剁成碎末，红辣椒同样处理
一点油，加入蒜头、红葱头、辣椒翻炒
一点盐，一点糖提味
黄灿灿、红艳艳
鱼柳提前半小时处理，姜粉、鲜蘑胡椒粉、一点点盐腌制
切大块
空气炸锅铺入锡纸
倒入一点橄榄油
放入鱼块，表面涂抹干锅酱料
180度十分钟
香气扑鼻的鱼块出锅了
淋上炒过的香蒜辣椒末，可以上桌了
你需要一杯冰啤酒
小孩子也可以吃，没骨头