“养胃消食”南瓜小米糊

3409人浏览 119人收藏 1人做过
作者: 晨妈小厨房
为了孩子还算用心,最近我家宝宝感冒刚好,感觉瘦了一大圈,当妈的确实心里着急 孩子有些便秘又不爱吃饭,每次喝这个就能恢复过来,家里有破壁机的不要再闲置了,动手做起来,非常的简单!分享一下,

用料

“养胃消食”南瓜小米糊的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切片,小米淘洗一下,红枣去核,备用!

步骤 2

全部食材放入破壁机里,加入适量水,喜欢口感浓一点,水就加少些,喜欢谈一点,水就多加一点点,我加了大概3小碗水,最后按米糊键,等待⌛️

步骤 3

冰糖最后几分钟放入,煮好后的米糊是非常香醇的,适合一家人喝,

步骤 4

温热后给我家娃安排上

步骤 5

我家娃特别爱喝2分钟喝完,没有太多时间做辅食,我觉得五谷杂粮是最好的辅食,这样做出来的米糊孩子也爱吃,动手做起来吧,

展开全部
步骤 6
步骤 6

核桃,花生,黑芝麻,杂粮米,帮助宝宝头发乌黑浓密,补脑补血功效,

步骤 7

自行发挥吧,破壁机不能闲置啊,真的太好用了!

菜谱创建时间:2020-05-31 00:41:16
打开App收藏