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烤贝贝南瓜藜麦沙拉【北鼎烤箱食谱】
1716人浏览 52人收藏 1人做过
作者：
方小小瑛
用料
烤贝贝南瓜藜麦沙拉【北鼎烤箱食谱】的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
贝贝南瓜洗干净，切开去籽
步骤 3
切薄片
步骤 4
平铺在烤盘上，撒海盐
步骤 5
撒黑胡椒
步骤 6
最后撒一层薄薄的橄榄油
步骤 7
烤箱180°C预热，盖锡纸20分钟
步骤 8
藜麦40g
步骤 9
煮15分钟，沥干水分
步骤 10
南瓜烤完20分钟后揭开锡纸，继续烤，200℃ 10分钟
步骤 11
烤箱里的样子最诱人
步骤 12
时间到后取出，在最后10分钟的时候，空气里都是香甜的味道了
步骤 13
盘子铺上芝麻菜、小番茄、藜麦、南瓜，可以装2盘
步骤 14
装2盘
步骤 15
好吃😋
烤贝贝南瓜藜麦沙拉【北鼎烤箱食谱】的小贴士
一定要用品质好的贝贝南瓜，最后烤出来的口感，像板栗还像番薯，搭配的藜麦很Q弹，超级美味了~
菜谱创建时间：2020-06-01 08:15:38
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