油麦菜先洗干净，你也可以用其他的菜，家里有的就行了。
先焯水2~3分钟。
放入搅拌器里面加少许的水，把它打成汁，如果能打得动，就不用加太多水。
大概打成这样。
倒回锅中，然后加一点的俘虏体味也可以加盐或者其他喜欢的调料。太小的小朋友不建议吃腐乳大一点的宝宝可以长一些。
主大概一分半钟左右，等水分也干一些，就加点米饭进去搅拌均匀。
绿色的米饭就完成了，你也可以捏成自己喜欢的形状，不一定要按照我的今天煮的米饭有点硬了，所以会有一些不太好看，米饭软一些的话做出来比较好看。