青椒煎蛋
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作者:
小壶奶茶
快手家常菜,青椒维生素C含量极高,是番茄的3.5倍,在蔬菜中居首。青椒对于牙龈出血,口腔溃疡都有辅助功效。我家少年不爱吃青椒,嫌弃有一股他不喜欢的味道,唯独这样和鸡蛋煎在一起,他可以接受。
用料
青椒
1个
鸡蛋
2个
盐,鸡粉
一点点
青椒煎蛋的做法步骤
步骤 1
一个青椒去籽,两个鸡蛋
步骤 2
青椒里面加入少许盐,翻拌一下,两三分钟后加入少许鸡粉
步骤 3
在青椒里磕入两个鸡蛋
步骤 4
平底锅少许油,油热后下鸡蛋液煎成蛋饼,一面熟了翻另一面煎。
步骤 5
出锅装盘
菜谱创建时间:2020-06-06 10:27:13
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