低脂低卡豆皮版“伪”炒面🥗营养均衡高蛋白🥚
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作者：
十一小厨房
对于减肥一直在路上🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️ 天天花式研究各种减脂吃法 今天分享一款没有一根面条的低脂炒面🥗 比普通的炒面真的好吃太多了～ 低脂高蛋白🥚非常适合减脂期的集美们
用料
豆皮
一张
鸡蛋
一个
菠菜
一小把
火腿
一根
番茄
一个
大蒜
一个瓣
低脂低卡豆皮版“伪”炒面🥗营养均衡高蛋白🥚的做法步骤
步骤 1
食材准备好
步骤 2
…
步骤 3
…
步骤 4
…
步骤 5
…
展开全部
步骤 6
步骤 6
…
步骤 7
…
步骤 8
…
步骤 9
…
步骤 10
…
步骤 11
答应我一定要试试这盘炒面
步骤 12
…
步骤 13
…
菜谱创建时间：2020-06-06 11:28:48
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