泡发海参方法

海参泡水三天。每天换一次水。

泡完3天。下半锅水放入姜片大火煮开转小火。一直煮至合适的软度就捞出。⚠重要的是煮泡大的。

清水洗净去光内脏。

洗好下冰块加水泡过海参。泡1小时就可以。

捞出冲洗下。

放好袋子。放入冰箱冷冻。要吃再提前拿出来泡开。