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吃过最好吃的蒜蓉茄子的做法

吃过最好吃的蒜蓉茄子

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作者: 是个小困包
是个小困包
炒的茄子吃腻了,就吃蒜蓉蒸茄子吧~

用料

吃过最好吃的蒜蓉茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜蓉酱一定要用这种压大蒜的蒜蓉器,蒸出来会比较香,用了两整个大蒜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红色小米椒切碎,小葱切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗净上锅蒸五分钟左右(那种胖胖的茄子只需要一个,图片是嫩茄子,比较细和小,所以用了三个。)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子蒸好后倒出盘子中的水,茄子上划一道口,用筷子剥开。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧油,油热后关火再倒入蒜蓉、小米椒、葱花搅拌。(蒜蓉比较碎,不关火倒入会糊。)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入两勺生抽,一勺蚝油,小半碗清水搅拌开火煮一分钟。(也可以把一勺蚝油换成小半勺盐)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火前倒入一勺鸡精

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜蓉酱淋在蒸好的茄子上,再上锅蒸两分钟入味。(我觉得茄子颜色太浅了,所以淋了一勺蒸鱼鼓油。)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后撒上葱花和白芝麻😋

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以把茄子洗净切成条,再上锅蒸。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸五分钟左右取出

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

跟上面一样,淋上蒜蓉酱,再上蒸锅蒸两分钟。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后撒上葱花和白芝麻~

吃过最好吃的蒜蓉茄子的小贴士

1⃣️蒸完茄子后,要把盘子内的水倒出去。 2⃣️蒜蓉酱用蒜蓉器压,蒜味会比较浓。 3⃣️煮蒜蓉酱的时候,油热了要关火倒蒜蓉,不然容易糊。 4⃣️淋上蒜蓉酱必须再上锅蒸两分钟,不然茄子不入味。

菜谱创建时间:2020-06-07 13:21:04
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