减脂早餐念念碎（持续更新）

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作者：减脂小辣椒Amity

好久没有重新开帖子了，之前的那个减脂搭配已经删掉了，现在重新认真开个帖子记录自己认真减脂的每一天，我会分开早、午、晚各一个帖子，认真减下去，不想一直折腾了！

用料

萃取浓缩咖啡液

减脂早餐念念碎（持续更新）的做法步骤

步骤 1

早餐的鸡蛋我经常加牛奶去炒，这样会更嫩滑一点

菜谱创建时间：2020-06-07 14:43:14

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