红烧茄子(家庭非油炸版)

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作者: Mag-6
一直喜欢吃餐馆里烧的茄子,但是炒之前油炸,在家里又觉得麻烦,偶然发现炒之前用盐腌个十几分钟,挤一下水分,同样的茄子因为多了这一步就非常香嫩,感觉比油炸的好吃,又健康

用料

红烧茄子(家庭非油炸版)的做法步骤

步骤 1

茄子洗净手撕合适大小,加一勺盐腌制十分钟左右

步骤 2

用手挤一下水分

步骤 3

我把肥瘦肉分开切,肥肉油热了小火炼出肥油,这样炒出来会更香

步骤 4

调汁:一勺生抽,1/3老抽,一勺蚝油,一小勺盐(这里盐可以根据自己口味增减,因为有生抽老抽之类的就差不多了),半勺糖,1勺淀粉,少许清水搅拌均匀

步骤 5

锅热了倒入适量油,,小火加入肥肉,慢慢炼油,差不多肥肉两面金黄,油出的差不多了,加入瘦肉翻炒,肉炒变色加入茄子,大火翻炒,炒至茄子变软,加入汤汁,再加入青椒,翻炒一两分钟,最后加入香菜和蒜末关火(提升一下味道,增色很多)

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步骤 6
步骤 6

色香味俱全的红烧茄子上桌啦

红烧茄子(家庭非油炸版)的小贴士

肥肉炼油,焦一点脆脆的会不油腻,最后不要忘了加蒜末和香菜

菜谱创建时间:2020-06-08 16:58:28
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