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低卡低脂凯撒大帝
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作者：
小鹿教练的低脂餐
用料
低卡低脂凯撒大帝的做法步骤
步骤 1
面包切除三分之一切成丁，放入冰箱冷冻半小时
步骤 2
食材切丁备用
步骤 3
我自己拿奶粉加温水调制的糊状代替沙拉，你们可以直接用沙拉或者低脂沙拉
步骤 4
食材和“沙拉”搅拌一起
步骤 5
搅拌好的堆在冷冻后的面包片上
步骤 6
盖上芝士，我用的是百吉福的低脂芝士，特别介意热量的可不加
步骤 7
入烤箱180度15分钟
步骤 8
简单味道一绝
低卡低脂凯撒大帝的小贴士
面包冰冻为了更酥脆 ，加了奶粉糊一是为了使口感更丰富，二来食物更容易堆到一起，蒜泥是灵魂 一定要放！
菜谱创建时间：2020-06-10 10:15:24
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