鸡胸肉一块洗干净↑
切成长条↑
放入姜片，少许盐，生抽，老抽，奥尔良腌料和淀粉抓拌均匀，放入冰箱腌制一小时。
这个饼是我在网上买的现成的，放油煎一下就OK（网上直接搜鸡蛋灌饼）
腌制好的鸡肉放油锅炸五六分钟捞出。
把生菜，鸡肉铺在饼上，倒入沙拉和番茄酱卷起来😃（里面的菜还可以放黄瓜啥的根据自己喜好）
味道真心不错，孩子一口气吃了两个😃