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简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法

简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼

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作者: 婷_o7u2
婷_o7u2
我家孩子6岁半了,好像吃菠菜的次数一个手能数得过来😓😓因为挑食所以每天换着花样做早餐给他 这个菠菜鸡蛋饼推荐哦,既有营养又美味,饼上可以搭配孩子爱吃的酱哦

用料

简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把菠菜洗干净,用热水烫一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出,挤掉水分,切碎备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个面粉量可以做一块饼,面粉里加入盐,一个鸡蛋,水,搅匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的面糊如图

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入准备好的菠菜碎,搅匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅倒油,刷匀,倒入面糊,摊开

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入一颗鸡蛋,摊匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烙熟就可以出锅啦

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片,装盘,这个饼没有菠菜味道,可以给不爱吃菠菜的娃试试,饼上可以抹孩子爱吃的酱

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐搭配上水煮蛋,鸡肉或者牛肉,牛奶,营养又美味,快给孩子们试试吧😋😋

简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼的小贴士

这个方子可以做一块菠菜鸡蛋饼,因为就我和孩子两个人,如果家里人口多的话可以增加用量,不用刻意去称,面食主要是看状态,面糊不需要太稀

菜谱创建时间:2020-06-13 09:20:38
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