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快手营养早餐让娃爱上吃饭（每天不重复）
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作者：
贩卖人间甜蜜的小琳子
用料
快手营养早餐让娃爱上吃饭（每天不重复）的做法步骤
步骤 1
鲜榨草莓加牛奶，吐司烤上色用巧克力画出图案！煎火腿肠煎蛋30分钟左右
步骤 2
饺子包好上锅煎至金黄色淋上淀粉勾芡20分钟
步骤 3
提前烤好面包煎肠仔20分钟
步骤 4
蒸包子灼西兰花榨玉米汁25分钟
步骤 5
面粉鸡蛋搅匀上烤箱烤15分钟加上适量水果或培根鸡蛋25分钟左右
步骤 6
蒸包子煎蛋20分钟
步骤 7
先炒培根口蘑至金黄色加入适量水加入煮好意大利面黄油奶油30分钟
步骤 8
提前一晚烤好面包 煎鸡蛋火腿肠15分钟
步骤 9
水煮虾蒸馒头紫薯20分钟
步骤 10
灼盐水西兰花煎培根甜椒煎蛋20分钟
步骤 11
秋葵焯水捞起淋上蒜香蒸好鸡蛋20分钟
步骤 12
提前一晚蒸好南瓜 15分钟
步骤 13
黑米红米糯米提前一晚蒸煮好隔天加入喜欢食材20分钟
步骤 14
南瓜切开顶部上锅蒸10分钟加入蛋液再蒸8分钟放上煮好的虾仁30分钟
步骤 15
培根口蘑先煎至金黄加入意大利酱加入面搅拌25分钟
快手营养早餐让娃爱上吃饭（每天不重复）的小贴士
部分食材可以提前一晚准备好，为早上节省时间！我平时也很喜欢捣鼓吃的，除了精致的美食，还要时不时给他们爱的鼓励！当孩子完成一个任务时，不必再用那些富含添加剂的零食奖励她们，而是自己动手制作小饼干，小甜点来加以鼓励！希望天下的宝贝们健康快乐成长幸福每一天！
菜谱创建时间：2020-06-13 16:49:38
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