【Eat with Big Lu】香蕉燕麦蛋奶棒，健康又饱腹
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作者：
大璐BigLu
如名，燕麦+香蕉🍌+鸡蛋🥚+牛奶🥛
用料
燕麦
100克
香蕉
1根
鸡蛋
1个(小的，约40g)
牛奶
50克
【Eat with Big Lu】香蕉燕麦蛋奶棒，健康又饱腹的做法步骤
步骤 1
全部材料倒碗里
步骤 2
搅和搅和，静置5分钟，让燕麦充分吸收牛奶，利用这个时间预热烤箱180度
步骤 3
铺成0.3-0.5cm厚的饼
步骤 4
也可以烤前就简单分割一下，放入预热好的烤箱，180度，上下火30分钟
步骤 5
吃吧
菜谱创建时间：2020-06-14 12:18:31
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