10分钟搞定美味蚝仔煎(生蚝)
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生蚝
高蛋白、低脂肪、多种维生素及牛磺酸和钙,磷,铁、锌等营养成分,铁含量为牛奶的21倍。老少皆宜同时也是减肥、健身、养生的佳品。
台湾、 厦门、漳州街头无处不在的蚝仔煎,轻松10分钟搞定,一起做起来。
10分钟搞定美味蚝仔煎(生蚝)的做法步骤
步骤 1
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生蚝去壳洗净,轻柔一点。
步骤 6
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加入盐
步骤 7
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倒入刚才控出来的生蚝汁
步骤 8
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做成糊糊,不要太稀
步骤 9
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放入小葱好了。
步骤 10
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油烧热
步骤 11
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先放入生蚝糊待变色后
步骤 12
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倒入打散的鸡蛋
步骤 13
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煎至两面金黄
步骤 14
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撒上小葱花
步骤 15
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香喷喷出炉喽~
步骤 16
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是不是特别诱人
步骤 17
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Q弹鲜嫩,在家就可以吃到哦~
菜谱创建时间:2020-06-14 22:20:03