介于冰淇淋与奶昔之间的低卡美味可可冰品

一根大香蕉，剥成裸体分成几块后冷冻。这样做的目的：一来带皮冻会黑，而且冻完皮巨难去除。二来分块在搅打时比较方便。

冻好了吗？冻得梆硬吗？冻他个一天一夜梆硬再拿出来。除非你想吃脏脏香蕉泥(´▽｀)

冻香蕉，冰牛奶，可可粉倒进料理机，随便一搅打，打一会儿看看，打顺滑了倒到合适的餐具里拿勺子享用就行了。