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空气炸锅减脂鸡胸肉简易做法
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作者:
Yan1972719
减肥健身的看过来!
用料
鸡胸肉
一块
蒜
两瓣
黑胡椒
一小勺
盐
半小勺
空气炸锅减脂鸡胸肉简易做法的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗净厨房纸巾吸去水分
步骤 2
擦干后这样滴
步骤 3
用刀子划成这样滴
步骤 4
撒上盐和黑胡椒蒜末放空气炸锅里可以表面刷点油看着更好看
步骤 5
调到烤肉键,20分钟,中间记得翻面
步骤 6
出炉健康!减脂餐
空气炸锅减脂鸡胸肉简易做法的小贴士
需要翻面!也可以从中间片开易熟
菜谱创建时间:2020-06-18 07:27:09
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