活鲍鱼,用勺子去壳、扔掉鲍鱼与壳接触的黑色东西,那是粪便
鲍鱼洗净、切片备用,
小白菜洗净,切丝
煮大米粥,煮至米破肚粘稠,放入盐,放入小白菜丝,放入鲍鱼片,味精,搅拌均匀,在煮2分钟,关火盖盖子闷10分钟即可
美味,增强抵抗力