TM6高温爆炒通心菜

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作者：洵洵家的小美食光

小美TM6的高温爆炒功能，让炒青菜无油烟灶台干干净净同时又不失锅气

用料

TM6高温爆炒通心菜的做法步骤

步骤 1

蒜头放进主锅3秒速度5切碎，用刮刀把蒜头末刮到锅底

步骤 2

在机器上借用高温菜谱手撕包菜的模式倒入35克油，按照里面模式3分钟120度速度1爆香

步骤 3

接着点下一步，把菜放进主锅，盖上盖子和量杯盖，把高温时间改为3.5分钟，启动

步骤 4

接着不要打开盖子，只需从量杯孔投入调味料，点下一步操作，30秒温度V，速度改为反转2，这样可以更加均匀的拌炒

步骤 5

高温爆炒通心菜就好了，这个菜谱的时间同样适合炒地瓜叶，菠菜

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步骤 6

⚠️⚠️⚠️TM6用户如果平台会员到期的话，高温模式就要借助这个菜谱

步骤 7

欢迎更多了解

TM6高温爆炒通心菜的小贴士

高温爆炒的青菜如果洗干净以后水份晾得太干，建议喷湿一下再炒⚠️⚠️⚠️TM6用户如果平台会员到期的话，就借助灵感一刻里面的焦糖洋葱酱就可以使用高温功能了

菜谱创建时间：2020-06-19 02:21:30

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