炒菜-减脂西兰花炒虾仁
7.4万人浏览
4971人收藏
32人做过
作者:
Alisaaaaaa-1
管住嘴,迈开腿。
用料
西兰花
朵
虾仁
克
胡萝卜
蚝油
料酒
黑胡椒粉
炒菜-减脂西兰花炒虾仁的做法步骤
步骤 1
虾仁加一勺料酒,少许黑胡椒粉腌制五分钟备用
步骤 2
胡萝卜切片,西兰花焯水捞出
步骤 3
热油加虾仁翻炒变色,放入胡萝卜片,西兰花,加一勺生抽,一勺蚝油,少许黑胡椒粉翻炒均匀即可出锅
菜谱创建时间:2020-06-19 14:12:17
打开App收藏
口蘑鸡胸肉
评分 7.3
492 人做过
芦蒿炒肉丝
评分 7.7
246 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
641 人做过
减肥大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
糖醋排骨做法
排骨做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
巨巨巨掉称的凉拌菜🥦
4 人做过
24款低卡减脂汤
评分 8.0
24 人做过
萝卜鲜贝汤,冬天喝它太舒服了
评分 7.5
35 人做过
作者的其他菜谱
早餐-减脂全麦卷饼
秒杀吉野家·日式肥牛饭
评分 8.5
2047 人做过
空气炸锅之苹果脆片🍎拯救你的不开心
评分 7.7
476 人做过
今日茶饮分享|红枣牛奶茶🍵
评分 7.3
79 人做过
猪肉炖粉条
评分 8.1
1008 人做过
蒜茸粉丝扇贝
评分 8.4
573 人做过
全麦吐司软到下腰🔥会发光❗这个配方绝了
评分 8.5
21 人做过
手扯面
评分 9.2
10 人做过
清爽开胃凉菜|凉拌菠菜木耳
评分 7.9
346 人做过
土豆肥牛
评分 7.8
399 人做过