鸡翅洗干净正反面划三刀
番茄热水烫一下切丁
生菜洗干净 不喜欢生菜的朋友可以不加 喜欢生菜的朋友建议多加一点
蒜，青尖椒切好
锅里下油，蒜和椒炒香
下鸡翅，两面煎至金黄色，下蚝油，翻炒
下番茄，这一步要提前拣出大蒜和青尖椒，不然边喝汤边喝蒜的感觉真的不好
番茄压出汁，在加入水没过鸡翅，有锅盖的朋友盖上锅盖，大火煮沸后，效小火焖10分钟
加入生菜，煮一分钟
起锅