减脂期补充纤维无碳水晚餐【芦笋海鲜菇】
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作者：
愉悦的厨房日记
No.178
用料
培根、芦笋、海鲜菇
盐，黑胡椒，料酒
减脂期补充纤维无碳水晚餐【芦笋海鲜菇】的做法步骤
步骤 1
准备食材，芦笋要削皮才够嫩。
步骤 2
炒培根、然后放海鲜菇，超久一点更香
步骤 3
加芦笋，加少许盐、韩国牛肉粉、黑胡椒、少许料酒
步骤 4
很清爽，一菜一汤没有主食
菜谱创建时间：2020-06-19 21:30:08
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