【减脂早餐】苹果肉桂藜麦
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作者：
小兰要减回回回回回
方子来自小红书，但是做了简化，1分钟准备，10分钟做好
用料
苹果
1个
肉桂粉
1小勺
藜麦（干）
20克
坚果（装饰）
少许
【减脂早餐】苹果肉桂藜麦的做法步骤
步骤 1
苹果削皮切小块，加入藜麦和水（刚好淹过食材），小火煮
步骤 2
看到水煮差不多干了，关火加入肉桂粉拌匀
步骤 3
表面撒坚果装饰，开吃！
菜谱创建时间：2020-06-21 10:29:51
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