烤牛油果配番茄沙拉

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天气变热的时候是不是没什么胃口呢?做个简单又清爽的牛油果沙拉,简直不能更好吃!今天来教大家做三个完全不同口味的牛油果沙拉,同学们不妨做来试试,看看哪款是你的最爱? 另外两个食谱: 超清新柑橘牛油果沙拉:https://www.xiachufang.com/recipe/104749536/ 超好吃的脆口百香牛油果沙拉 https://www.xiachufang.com/recipe/104749558/

用料

烤牛油果配番茄沙拉的做法步骤

步骤 1

番茄沙拉: 洋葱和番茄切丁,和盐,橄榄油一起放小碗里,搅均后放15-20分钟。

步骤 2

烤牛油果: 将青柠汁涂在牛油果上,预防牛油果氧化变黑。在烤盘/条纹铸铁锅上刷一点油,热锅后放上牛油果块,烤至烤纹出现。 ▼碎碎念▼ 烤时锅要特别热,同时不要经常翻动牛油果,烤纹才会出来。烤过的牛油果会多了一层香气。

步骤 3

摆盘: 将去皮后的烤牛油放碟上,加入番茄沙拉,最后撒一点白芝麻和奇亚籽苗即可。

步骤 4

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菜谱创建时间:2020-06-25 18:02:39
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