纯手工炒制 祛湿茶
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食味新滋补
祛湿茶15种中药材,纯手工炒制! 汤色浓郁,可以冲泡一整天! 口感甘甜有五谷杂粮的香气,不苦。 搭配祛湿糕一起吃,祛湿健脾清爽一夏。 大家动手做起来吧!
用料
橘皮
20克
栀子
15克
熟薏米
60克
熟赤小豆
50克
熟荞麦
35克
熟芡实
35克
山药
30克
茯苓
35克
黄芪
20克
菏叶
20克
红枣
25克
莲子
35克
夏枯草
20克
甜叶菊
20克
赶黄草
20克
纯手工炒制 祛湿茶的做法步骤
步骤 1
将需要炒熟的原料分别炒熟,注意不能混合一起炒哦!
步骤 2
原料打粉,注意不能太细!
步骤 3
充分搅拌均匀!
步骤 4
每包12克,足足冲泡一整天!
菜谱创建时间:2020-06-29 13:25:33
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