红烧石斑鱼头👅简单易学 💪胶原满满,鱼皮太好吃啦,duan……duan……

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近来石斑鱼好吃😋红烧一个很入味,满满的胶原蛋白,估计吃的都是年轻和力量,哦耶,要变美!!!

用料

红烧石斑鱼头👅简单易学 💪胶原满满,鱼皮太好吃啦,duan……duan……的做法步骤

步骤 1

1、买的时候切好,洗净后,焯水,可去腥。锅里下油,热锅热油下葱姜蒜爆香,辣椒🌶️放入爆香,倒入沥干的鱼肉,稍炸一下表面,略翻动一下。放一点点醋,去腥。

步骤 2

2、下调料,八角 ,花椒,桂皮,酱油或者生抽,料酒,喜欢略甜的课一丢丢糖,加热水,炖煮8-12分钟,小火。。熟透入味加蒜叶,大火收汁出锅。

菜谱创建时间:2020-06-30 09:03:32
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