辅食红薯泥怎么做给宝宝吃?

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作者: 点妈辅食
红薯本身有甜味,宝宝一般都喜欢吃,所以经常用来做辅食。也有很多人担心吃红薯会胀气,不敢给宝宝吃。 红薯的淀粉含量比较高,在消化的过程中是容易产生气体,像土豆、南瓜、芋头等,都是这样的。不过,食物能不能吃,都是要看量的。 只要每次蒸煮到熟透,不要吃太多,6个月的宝宝也是可以吃的。 6个月宝宝的量,一般一次吃10克左右就差不多了。后面可以慢慢增加,只要宝宝吃了没有明显不舒服的症状,都没问题的。

用料

辅食红薯泥怎么做给宝宝吃?的做法步骤

步骤 1

红薯洗净,上锅蒸熟,去掉红薯皮 红薯比较好熟,而且蒸熟之后,很容易去皮,我都是带着皮整个蒸,想节省时间的话,也可以切成片蒸。

步骤 2

放入料理机打成泥 红薯蒸熟之后,很容易做成泥,所以用勺子也可以轻易的压成泥,量少的话用勺子处理也会更方便。 做蔬菜泥的时候要不要加水,如果料理机不加水也可以打,就不用加。

步骤 3

放入冲好的米糊中,搅拌均匀

步骤 4

这样就可以喂给宝宝吃了

菜谱创建时间:2020-06-30 20:11:17
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