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健康小零食-黑芝麻蜜丸的做法

健康小零食-黑芝麻蜜丸

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作者: 顺德厨娘-Yan
顺德厨娘-Yan
随着年龄的增长,不少朋友头上的白发越来越多,试试这款食疗,每天食用10-20克,美味又安全的小零食🥳😋

用料

健康小零食-黑芝麻蜜丸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净黑芝麻

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把洗好的黑芝麻烘烤至熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用研磨机把黑芝麻打碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蜂蜜煮开

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煮至冒小泡泡

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入打碎的黑芝麻拌匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放至到合适下手的温度就可以动手了🤲🏻搓成丸子,约10克1粒大小

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小丸子这么好看,实在是可爱

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用保鲜膜包裹起来放冰箱冷藏保存,每天吃一两颗😍

菜谱创建时间:2020-07-05 08:39:02
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