把红豆，黑豆，芸豆，黑米加清水泡一晚上。那样容易烂。如果直接放高压锅可以不泡。加入冰糖煮烂，捞出。把红枣剪成小块，所有食材混合在一起。
加入糯米粉。多次，少量加入。搅拌均匀
用手抓一把，捏成小馒头形状。在到糯米粉里滚一下，让豆包外面附上糯米粉
上锅蒸。凉水放入，蒸15分钟，关火。焖5分钟
拿出来晾凉，或者放入冰箱冰一会，口感更佳