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无蛋版生酮布朗尼
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作者:
吃货2585
小红书「好好吃瘦」的分享,感谢🙏 个人觉得特别好吃,自留菜谱 热量349千卡 脂肪32.9克 蛋白质9.3克 净碳水4.6克 膳食纤维1克
用料
杏仁粉
15克
可可粉
5克
代糖
5克
泡打粉
1克
花生酱(可不加)
15克
淡奶油
30
无蛋版生酮布朗尼的做法步骤
步骤 1
以上材料搅拌均匀放置三分钟,微波炉高火80秒ok~现吃有巧克力流心的感觉,冰箱冷藏后另一种风味
菜谱创建时间:2020-07-05 17:29:19
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