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Q弹大麦仁炒饭的做法

Q弹大麦仁炒饭

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作者: 烧儿姐
烧儿姐
在秦皇岛吃饭吃过一次,被口感吸引。回来自己试,主要是泡大麦仁的时间,浸泡时间合适,蒸完Q弹好吃。

用料

Q弹大麦仁炒饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干大麦仁,用水浸泡3个半小时,泡好后直接把碗放入蒸箱蒸40分钟(碗里预留大概图上那么多水去蒸)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的大麦仁Q弹,放进盘子晾一会,准备配菜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把香菇蒜苗胡萝卜腊肠(粒粒肠)都切丁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放底油(尽量少)依次放腊肠,胡萝卜,蒜苗,香菇,翻炒,等香菇明显缩小变软放大麦仁翻炒3分钟,加盐,酱油和生抽,再翻炒3分钟(炒出水汽)全程小火哈。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

特别Q弹

Q弹大麦仁炒饭的小贴士

买大麦米的时候店家说泡一夜,我自己试过觉得3个小时-4个小时就没问题,不会有硬芯,还能有很Q的口感。 蒸的话我直接把碗端进蒸箱蒸的,如果用电饭煲也一样,大麦仁泡好,预留0.7cm的水,在电饭煲蒸一个蒸饭程序。 大麦仁买的时候一定要闻一下,一定要买新鲜些的,有的大麦仁会有捂了的哈啦味儿。

菜谱创建时间:2020-07-07 16:10:47
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