极妙厨房丨豆筋烧肉

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作者: 极妙厨房
面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。它的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。夏天不想吃肉,可以试试水面筋哦

用料

极妙厨房丨豆筋烧肉的做法步骤

步骤 1

选取肉质偏肥的五花肉,切成肉片

步骤 2

热锅烧油,将五花肉投进去煸炒出油,放入大葱和生姜爆香,加适量极妙原鲜酱油翻炒

步骤 3

倒入开水,将面筋倒进去,加一勺豆瓣酱和极妙红烧酱油,闷烧几分钟

步骤 4

期间切点辣椒作为配菜,闷烧三五分钟之后,将青椒加入,加入腌菜(可加可不加),开大火收汁,临出锅前,淋上麻辣红油

菜谱创建时间:2020-07-08 08:46:53
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