把用料都先准备好，半根香蕉和半个甜菜根用量
苹果是超级小的，也才用了半个，因为榨汁机只是一人份的，放不了那么多，剩下半个当然自行解决啦
甜菜根切小块一点，水煮的时候就可以准备切香蕉和苹果，还有洗蓝莓摆盘备用。甜菜根水煮完以后再用冷水冲一下，因为我不想吃热的奶昔哈哈哈
最后把过了冷水的甜菜根块，半根香蕉，半个苹果，和一盒酸奶全部放进榨汁机后就完成啦！然后把最后半根切好的香蕉片和洗好的蓝莓放上去，或者椰子片什么的，怎么好看就怎么来哈哈哈