1.银耳、莲子、百合洗净，提前浸泡 2小时（或冰箱冷藏浸泡一夜），银耳去黄根，莲子去芯，红枣去枣核。
3.准备好的银耳山药莲子百合红枣放入破壁机里，给破壁机里酌情加入清水，选择浓汤模式。 4.20分钟后，美味的羹汤就做好了，马上品尝吧☀️💑