减脂素菜--黄瓜炒鸡丁
7.1万人浏览
6421人收藏
60人做过
作者：
佟小鹤
减脂的时候都吃什么呢？今天这个黄瓜炒鸡丁就是其中一道菜，清淡的口感，吃完毫无压力，而且味道还很不错哦！
用料
鸡胸肉
一块
黄瓜
一个
生抽
1汤勺
蚝油
1汤勺
黑胡椒碎
1克
盐
2克
淀粉
1汤勺
料酒
1茶勺
葱蒜末
适量
鸡精
1克
减脂素菜--黄瓜炒鸡丁的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切丁，黄瓜切丁备用
步骤 2
鸡胸肉加入生抽，黑胡椒碎，料酒，盐和淀粉抓匀腌制10分钟
步骤 3
锅中放油，加入葱蒜末爆香
步骤 4
放入鸡丁翻炒变色
步骤 5
放入黄瓜丁翻炒均匀
展开全部
步骤 6
步骤 6
加入蚝油，盐和鸡精调味即可
菜谱创建时间：2020-07-10 09:18:43
打开App收藏
胡萝卜，玉米，黄瓜炒鸡丁儿。
评分 7.0
55 人做过
堂妈教你做酱爆桃仁鸡丁
评分 8.0
133 人做过
嫩滑下饭香菇鸡丁
2 人做过
减肥大全
家常菜大全
下饭菜大全
素菜大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
【菜】鸡胸肉炒黄瓜（低脂低卡）
1 人做过
黄瓜鸡丁
评分 7.6
130 人做过
😋❗减脂菜谱【宫保鸡丁】
11 人做过
作者的其他菜谱
用烤箱自己做面包--手工牛奶吐司面包
下饭菜肴--青椒酿肉
让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼
减脂增肌 玉米杂蔬鸡丁
评分 7.8
17 人做过
超好吃的甜豆玉米粒炒鸡腿丁
评分 7.6
10 人做过
宫爆鸡丁儿童不辣版
评分 8.2
13 人做过
鸡丁炒口蘑
1 人做过
自制鸡肉丸（鸡胸脯终于有了好吃法）
评分 7.9
49 人做过
清蒸春笋土豆腊鸡腿
评分 8.4
21 人做过
这样一盘健康清脂的爆炒鸡丁，只要几块钱，软嫩爽滑，一周吃三次才过瘾
评分 8.5
9 人做过
蒜香鸡丁（微辣）
评分 8.0
16 人做过
尖椒鸡
评分 7.8
22 人做过