生拌香蕉西葫芦

香蕉西葫芦用盐水浸泡一会，洗完沥干水份备用。

用得手的工具插成细丝或者刀切为细丝。 大蒜3瓣切成蒜末。

热锅放油，放入蒜末炒香（一定一定小火）然后放入半勺生抽翻炒几下即可。

将蒜油汁浇到西葫芦丝上拌匀即可。

鲜香脆，丝丝甜意又有营养的生拌香蕉西葫芦就拌好啦😋减脂人群，糖尿病人群都可以吃。